Bloqueur de glucides : qui aura les meilleurs résultats ?

Lorsque vous avez envie de perdre durablement vos kilos superflus, il est conseillé de revoir votre alimentation : la rééquilibrer, la varier et surtout réduire vos portions. Par contre veillez quand même à respecter vos besoins journaliers pour ne pas vous…